Hvis du gerne vil have en sundere hverdag, så kunne det være en utroligt god idé at skifte cigaretterne ud med en e-cigaret, som indeholder e-væske. Vidste du at omtrent 14.000 dødsfald hvert år skyldes…
Der findes ikke noget mere lækkert end en agurkesalat. Hvis du lige mangler lidt ekstra til frokosten eller aftensmaden, så kan det aldrig være af vejen med en agurkesalat. Men det tager tid nok hver…
At vælge hvilken type energi, som man i familien skal bruge kan meget ofte være noget man er uenige om. Derfor bør man sætte sig ned og i fællesskab komme frem til en god løsning,…
For nogle år siden begyndte min brors hårvækst at blive tyndere og tyndere. Tindingerne blev højere og højere, og han fik det, vil kalder en måne. Han brød sig overhovedet ikke om det. På ingen…
Overvejer du at starte på uddannelsen som coach? Som uddannet coacher kommer du til at arbejde med mennesker på vidt forskellige niveauer. Årsagerne til at de henvender sig til en coach er vidt forskellige. Nogle…
Vores krop er et utroligt komplekst system, som kræver at blive vedligeholdt. Og hvis vi ønsker at skulle nyde mange år her på Jorden, så er det super vigtigt at man forstår hvor vigtigt det…
Sundhed og diet er efter hånden blevet en stor del af hverdagen for mange danskere. Det fylder meget i tankerne, og for nogle mere end andre. Det er ikke lige let for alle mennesker at…
Der er mange ting man skal passe på som forældre til et mindre barn. Det kan være uoverskueligt at holde styr på alle fareelementerne, der findes i omverdenen. For der er både de synlige og…
Man kan godt gå hen og køre lidt fast i sine madvaner, hvor man egentlig føler sig tryg med sine samme fem retter, som man altid spiser. Det er også de klassiske retter, hvor de…
I mange år var skønhedsidealet, at man skulle være tynd. Dog var det ikke nok bare at være tynd, man skulle være nærmest sygeligt tynd før det var nok. Dette har heldigvis ændret sig, som…